近幾年來，我常聽到人們談論太陽浴、雷射治療、電療，漸漸地人類已發展至宇宙能量的運用。顏色也是這種能量運用的一種方式。

宇宙能量的運用，又分器材應用的治療與觀想應用的治療。器材治療是以超高速的光譜器材照射身體，以求達到治療的目的；觀想治療則以靜心冥想為治療方法。

顏色治療的基本目的，是提高身心細胞的頻率（Vibration）。其能量由脈輪進入體內，提高身體對能量的感受性，吸收它的調癒功能，以調整身心之不平衡處。

顏色是宇宙光能，因此它有強烈的活力，它影響我們每一條神經、每一腺體、細胞與肌肉。對我們的意識與精神，也有巨大的影響。

理論上來說，這種能量的使用，不需要任何設備或器材。但使用它們，能幫助觀想而達到治療效果。

最有效的方法是顏色呼吸。深沉而有韻律的呼吸，使我們得以吸入大量的光能。配合瑜咖呼吸，在呼吸時，觀想把週遭大量的光能顏色吸入體內。

顏色治療者（Colour Healer）必定是一個深呼吸者，他隨時隨地在每一吸氣中觀想吸取大量的光能。當他攝取食物時，他也意識著攝取食物中的顏色與能量。當他睡覺時，他也帶著信任，觀想自己在睡眠中受惠於顏色光能的活動。

每一時刻都在顏色光能中，除了使身體得以恢復日常的耗損外，智慧也因受著宇宙能量的啟發，而能有效地從事翌日的工作。

頭痛的發生，往往來自於自己本身或別人傳遞過來低意識思想的頻率。

在一個擁擠的地方，矛盾或壓力產生時，你或許會感到頭頸部位的疼痛。這是因為受到低頻率的沉悶之氣所影響。

在這種時候，找一個清淨的地方，冥想白色的光在頭頂六吋之上方照射淨化全身。再冥想金色的光在頂輪轉化這些低層次的意識，以提昇你的頻率及磁場能量。

藍色之光是智慧之光，用在眉心輪，可以用它來解除潛在意識裏的恐懼與憤怒。這些恐懼與憤怒障礙了你的本性，使你遠離了你的真實（Truth）。當這些障礙袪除後，你內在的智慧與和平自然滋長。

綠色之光是創造之光，用在喉輪，它幫助我們啟發音樂、文學、藝術及生活之創造力。並除去匱乏與自卑的心理障礙，增強表達能力，得到豐盛與滿足。

紫色之光能滋長一個人的慈悲願力，它在心輪與喉輪之間。在紫色光能下，你內心裡因憤怒所引起的不正常的意識（ill will）將浮現出來，當你觀照到它，瞭解它的存在後，你便能除去操縱別人以榮耀自己的意念，轉換成愛與祝福的神聖意願。這將使你心靈調和柔順，性靈提昇。

紅寶石之光在心輪，能幫助我們從失望與幻滅中解脫。當對愛抱持錯誤的觀念，對人際關係錯誤的期待，都會造成內心的酸澀與苦悶，紅寶石之光能幫助調癒這些痛苦。

橘色之光在太陽輪、心輪下方胃部的地方。它主要的作用是調癒神經系統的功能，增強一個人的活力與能量，擴展你的正確意識，使你從虛妄的痛苦中解脫。

粉紅色之光，可用於生活的平衡與和諧，它幫助你從負面的習氣中提昇，使你發揮自性裡神聖的愛，調癒你身心的沉重與痛苦。此光之脈輪為臍輪。

紫水晶之光能調整在生活中因許多不協調與矛盾所產生的身心的不平衡。冥想這光能帶給你欣欣向榮的人生，它激發你正當的人生慾望與動機，它的脈輪為臍輪之下。

淺綠色之光，能除卻塵勞，恢復青春（Rejuvenation），它幫助我們展開新的里程，又稱之為青春之泉。它的脈輪在兩個骨盤之中間。

深紅色之光（Scarlet）的脈輪為海底輪，它起動生命力，產生熱烈的情緒，推動你完成你原訂的目標。但它也可能會引起一些自我防衛的辯護或引起與別人之間的爭執。當這種情形發生時，你應冷靜地面對它、處理它，而不是壓抑它、逃避它。因為這正是你消除疑慮，使自己更能全心投入的時候。因此，一般說來，深紅色之光的使用正如火把一樣要小心謹慎。如身心上引起過的反應時，應隨即改用藍色或綠色之光。

黑色之光的脈輪在湧泉穴（腳底心）。它與白色之光成為兩個極端的平衡，它的功能是排除光能淨化後所產生的濁氣。

註：本文節錄自美國「達拉斯光能靜心研究中心」之教學課本。