在朋友家裡，有個年輕可愛但鬱鬱寡歡的女孩向我訴說，她覺得十分內疚，因為她已很久沒有在精神意識上有所修鍊與進展了。

她說曾有很長的時間，她每天上教堂，靜坐祈禱好幾個小時。那段時間，她覺得很充實自在。然後，為了某些原因而中斷，現在她雖然想重新開始，但卻擔心自己無法持續而感到懊喪。因此她一直遲疑著沒有著手實行。

「重頭來過又有什麼用呢？」她問我：「既然我才跟出邁向上帝的步伐就半途而廢，那麼索性不要開始還好一點。」

但我卻不認為她曾中止過對上帝的追尋。在我看來，她只不過是小憩了一會兒。經過全心全力的追尋，她需要停下腳步以便整理檢視獲取心得。

在融會貫通這些生命的智慧以前，如果她一直勉強自己繼續上教堂，繼續靜坐祈禱，也許只會造成反效果。

我告訴她，我不認為暫時中止精神生命的追尋會形成多大的傷害。事實上，那段「假期」可能正是幫助她自我躍昇的伏筆。

「你的意思是我從不曾離開過上帝？」她驚喜地問。

她當然不曾離開過上帝，也從未離開真理的道路，只不過是追尋的方式有所改變而已。

如果說我們可以遠離上帝，那就表示在某些地方上帝已不存在了。

其實，我們只不過是在意識中抹去了上帝的存在。只要恢復了對上帝的覺醒，我們會發現祂無時無刻不與我們同在。如果我們認為祂離棄了我們，只是因為我們不曾真正接受祂。

成長有成長的時序。只要順其自然、按部就班去做，便能享有上天無邊的祝福。如果排斥或逃避，自然也就失去了豐富的寶藏。

宇宙永恆的進展中，萬物皆有時序。

有該遵守紀律的時候，有該堅持到底、勇往直前的時候，也有該釋然達觀的時候。

有流淚的時候，也有歡笑的時候。

紅塵大化中，生老病死、悲歡離合都自有時序。

練習瑜珈做了數個動作之後，必須稍做休息，使身體的各部位能綜合並吸收這些動作的效果。
瑜珈的真正目的是要享受身體舒張後輕鬆自在的感覺。動與靜同等重要。只有兩者並重，我們才能充分獲得助益。

也只有領悟並包容生命的千種變貌，我們才能臻於至善之境。

海蘭達的課堂上，有一個朋友，他全身洋溢著愛與智慧。然而有一天，他突然不再參加我們的聚會，我以為他失去了追尋真理的渴望。雖然我口不曾說什麼，但心中仍感到帳然若失。

海蘭達把我叫到旁邊告訴我：「Ｊ並未真正離開我們或離開真理。只是他的精神意識進展得太快，使得他一時無法適應現實生活。」

「他希望借助自性裏的智慧，使自己能均衡發展。他不僅僅是要求自己精神上能出世，也要求生活上能入世。他內在的直覺告訴他，現在他該把注意力多放在實際生活。不論是否和我們一起上課，他仍是我們團體的一分子。他只是在不同的地方繼續他的課程，如此而已！」

事實上，每個時刻、每個角落都有必須學習的課程。我們便是在流變不拘的時空中更新與成長 。