光的課程

淨化之光

目的與要素

將白色之光的能量專注在情緒與感受的層面上，是為了淨化這些層面裡殘留的雜質。我們再一次地提醒大家準備接受各層面上將產生的反應，因為淨化過程仍會繼續在身體各部位呈現出反應。在意識裡，觀想自己感受並迎接這些活動所帶來的經驗，感受所有的層面正在淨化的過程中。在這一節課的靜心冥想中，經由白色的淨化之光，使你自己更接近基督的精神。

「光的課程靜坐冥想」音樂有助於淨化的過程，並使你接受和體會到上師們的能量。音樂帶會把你帶入身體、情緒體和感受體中，不致使你對自己的思想意識產生恐懼。

白色的淨化之光，能去除由於過去經驗而產生的情緒上的執著，是這些執著使你一再淪為痛苦、創傷與苦難的囚徒。這能量使你得以與自己意識的源頭銜接，得以體驗並感受到宇宙的愛與自性的喜悅。

當你對那些深藏在心底、由於過去經驗所造成的恐懼與憤怒產生反應時，你的覺受會受到扭曲。因此，做為一個光的學生，必須學會站在他人的立場審視別人的感受，並且坦然面對在各種情況中促使你做各種反應的真正內在動機。當你在內在的自性之光中靜心冥想時，便會萌發出寬容與智慧，使你能從較高心識的層面來看待自己過去及自己目前的情況，並以較高的意識來反應。

經由每日的靜坐，你會感覺到自己內在的視野與心識癒來癒清明，並了解到蘊藏在人生泡沫劇中更深邃的意義。上師們會依據你個人的接受能力，通過愛與智慧，給予你相應的教導，幫助你朝著更高的意識進展。使你能獨立自主，確定自己的存在與潛力，並使你能以基督的意識、以愛來擁抱你的同胞。

每一個在光中做靜心冥想的學生們，都在自己的指導靈與上師的指引之中。當你們處在光的環繞中時，你們會經由他們的能量，感受到他們的存在。把這種能量視為你們真實自性裡的工具，你們會發現自己內在的指引將引導你們每一個人踏上個人意識進展的道途。

特定功效

白色之光在每一個體系上，都產生淨化的作用。在這一級次中，你會發現在情緒體和感受體的層面上，你將面對一些舊有的情緒反應，這些反應可能使你在很長的一段時間內受到衝擊。重要的關鍵在於正確地引導自身的理念系統，仔細審視那些你認為是真實的理念體系。你將了解白色之光的冥想會幫助你提升並淨化那些不實的、虛妄的信念。

靜心冥想與上師們的訊息#1—愛瑟瑞爾

這是愛瑟瑞爾在此問候你們。我們希望藉著這些言語使你們了解：目前你們正為你們的存在，醞釀著一種全新的表達。我們感受到你們每一個人都在經歷著一種新的體驗。在這特定的進展階段中，你們都會面臨自己內在心識裡長久以來所累積的沉重負面意識，並從這些負面習性中解脫出來，進入一個煥然一新的意識層面。這時，你們會感受到自己處在一種更為清明的層面上。

整個過程的目的，是為了使你們從自我創造的障礙中提升出來；這些障礙使你們的心與別人的思想意識形成一張糾纏不清的業網。這一課程的目的就是為了使你們在人類心識中創造出能與較高頻率相契合的正確行為，同時使你們避免以自我為中心。當你們以自我為中心時，你們成為一個無法與內在較高自我交流的個體。我們希望能幫助你們走出一切虛妄的影像。當你將身體的頻率清理淨化，並開始淨化身心意識的每一個層面時，自然而然地，你會從心底呈現出一種全新的表達，並開始以新的視野、新的思想、新的理念，以及對人類真實本性的理解所形成的清晰焦點，來觀察自己外在的經驗。

圓滿的境界並不是要你否定該有的人生經驗，而是要你轉化、提升，自由自在地表達你的自性，使它與大道契合。你就是創造者、建設者、作者、導演，你也是所有生命活動的表達者。當人類的心識被因果的活動包圍時，是很難理解到這一點的。但即使是這一點，也是你自己所創造、所建立的因果的投射。只有當你自己達到了開悟與覺醒的境界時，自由意志才能具有識別的能力。識別與抉擇往往是建立在與你過去經驗毫無相關的價值層面上的。基督曾說過，所有的造物都應生活在富足之中，不應被否認或被壓制，而是要體驗如何將這一切提升，使之進入永恆不朽的宇宙心識裡。請你多思考並體會這句話。

光的使用癒多，對精神意識的了解也就癒深，也就癒能產生愛的心識。當地球上具有高頻率的人癒多，較高的意識開始散發時，地球毀滅的可能性就癒減少。我們確實感到較高與較低的兩極分化的能量意識正在交戰中。因此，從外在的表面現象來看，人類的頻率顯得越來越低落。當你看到人生在各種投射中產生負面作用時，或者當你看到人類意識充滿著不平的憤怒時，會感到非常氣餒。這時，把光的能量奉獻給每一個人，通過自我的轉化，進入較高心識的表達，使人們能體會到光與愛的心識，這是非常重要的。

人類的心識癒是與宇宙心識以及上師們的較高心識相契合，人類心識的淨化就癒能達到較高的程度。現在，讓白色淨化之光的頻率進入你全身，並融入深沉的靜慮之中。願基督之光與你們同在。

肯定語句

世界上，沒有任何不能以充分的愛來克服的事；沒有任何不能以充分的愛來治癒的疾病；沒有任何不能以充分的愛來打開的門。
沒有任何鴻溝，在充分的愛中不能建立起橋樑；沒有任何圍牆，在充分的愛中不被推倒；沒有任何罪惡，不能被充分的愛所救贖。
無論困擾是多麼地深；無論遠景是多麼地絕望，多麼地混淆；無論錯誤有多大，愛的醒悟將能解決這一切。
只要你能擁有愛，你將是世界上最快樂、最具力量的人。

第一課白色之光

現在，我們將開始白色之光的靜心冥想，放鬆你們的身體，吸氣、吐氣，釋放緊張與壓力。將自我聚集到前額，呼喚個性自我、身體自我、器官自我與細胞組織自我，觀想他們融合為一個整體意識。
引導這些自我經由身體、情緒感受體、思想理性體、乙太星光體進入靈魂體，白色之光的中心點上。
這靈魂體是你們體驗內在自我並與較高覺知溝通與交流的地方。這是在任何時候都可以進入的靜心冥想。如果你們感到自己需要清理一些什麼事物時，你們可以在凝定與靜默中來到這地方，並知道你們會獲得啟發。這是要在你們能放下個人的障礙疑惑與恐懼，將焦點放在理解與領悟上時，問題才有迎刃而解的可能。
因此，啟動這白色之光，並將它放大。知道自己與上師們、指導靈，以及你們的教師們是連接的，知道這是進入內在自我，釋放外在壓力的時候。在這時刻，你們體會如何回歸中心，並知道一切事物都在正確的過程中。

將這放大成為直徑六尺之光球的能量，以逆時針的方向旋轉，清理環繞在你們周圍的磁場，你們的身體、情緒感受體、思想理性體、乙太星光體。感受這光的運作所帶給你們的體驗。現在，將這直徑六尺的光球以順時針的方向旋轉，感受自己在這能量磁場的保護中。
當你們在內在次元中，為你們生命所面臨的挑戰運作時，知道一切事物都有解決之道。我們引導這光的能量進入思想理性體，在這理性自我的層面中，你們只要知道並接受無論外在情況是什麼，你們都能獲得清晰的內在洞見。你們將具有洞察所有問題之癥結的覺察力。知道自己的理性自我是極為清晰的，你們將焦點放在事物的清理過程，知道一切都會在正確的時刻中獲得治癒。
現在，我們將能量導向情緒體的意識層面上。這情緒感受體是人類的自我中極具力量的一部份。我們被賦予情緒以便對生命有全然的體驗，在你們體驗自己生命的潮起潮落時，情緒自我因吸收了這些經驗，因充滿著憤怒與失望，而變得非常沉重。因此，在這時刻，觀想白色之光在你們的情緒體上流動著。

在我們的生命經歷中，最難以處理的是人際關係的挑戰，你們渴望使矛盾的人際關係進入和諧與平衡中，然而，你們所體驗的卻是由矛盾中所產生的失望、痛苦與憤怒，與你們所預期的全然相反。
往往從你們生命的早期開始，在成長的過程中，來自父母或周圍人物的挑戰，使你們封閉了自己的情緒感受，不讓這些情緒流露出來。因此，在這時刻觀想白色之光充滿你們的情緒體，以及你們累積在情緒體中的思想意識。你們正釋放由痛苦、憤怒與恐懼所帶來的衝擊。
在這釋放的過程中，因為每個人不同的差異，所呈現的反應也會有所不同。然而，清理內在心靈的需求卻是一致的。

如果你們對父母或自己的原生家庭有著許多憤怒，或有著絕望與沮喪的感受時，把焦點放在光中，知道這一切都有它的緣由。這其中有著重要的生命課題。
因此，讓光充滿這些活動，以全然不同的眼光來看這些苛責、恥辱與憤怒，知道自己已走出情緒的掙扎，已克服了由破碎與空虛的心靈所帶來的挑戰。
現在，將燦爛的白色之光導向感受體。這感受的本質與太陽神經叢的脈輪有關，這是你們產生內在感受的地方。這也是你們對某些人或某些事情產生預感的地方。這種敏感度也常使你們置身人群中時感到頭痛、眩暈或鬱悶。
另外還有一些因敏感度而產生的症狀，這些都因人而異，但在這時候，我們將焦點放在感受體的自我上，我們祈求釋放所有來自外在的負面元素，無論它們是來自別人的思想，或與之連接的事物。
現在，感受自己在釋放中變得更強壯，更清晰，更能走出焦慮與緊張。讓光在你們的內在層面運作著，想著：我將所有不屬於我的頻率釋放到光中。我視每個人都在他們至高的層面中。
現在，知道你們已更為清明，你們已能認知什麼是真理。你們覺知到愛與靈性的頻率。現在進入更深沉的靜默中。

上師們的訊息

問候你們，這是愛瑟瑞爾，在這光的層面上，許多的治癒將進入你們的心靈深處。這段時間，你們將經歷許多情緒的活動。這也是體驗你們打開自己情緒感受本質的時候。
這一級次的運作可能使你們的夢境更清晰，也可能使你們對以前不曾覺察的事物有著更清楚的瞭解。你們走在向內在靈性覺醒的探索上，你們正探索著自己存在中的每一層面。
這使你們得以重新審視自己的生命經驗，你們將對自己何以面對不尋常的挑戰，何以走在與別人不同的途徑上，以及自己何以對生命有著迫切探索的渴望，有著更深的瞭解。
要理解到每一個走在這清理過程中的人，都對地球行星意識的提升，有著極大的貢獻。你們每一個都正體驗著釋放憤怒、痛苦與疑惑的舊有模式，你們與促進人類心靈意識進展的更大勢能將有著更大的連接。

在你們的治癒中，你們也加速別人的治癒。你們將密切地感受到內在自我的改變，以及你們人際關係的改變。
所以，不要對自己的情緒感到恐懼，你們的情緒是上天賦予你們的禮物。情緒可以成為動力，它內在的熱忱是你們將理想付諸行動的動力。高超的情緒是使你們在生命旅途中邁向更大圓滿的原動力。
高敏銳度是一種極大的天賦禮物，它使你們對事物有更多的領悟，並能從觀察中幫助別人瞭解他們自己的生命。總之，這是你們對自己的內在做深度清理的開始，所有情緒上的沉重負荷將開始在光中在愛中減輕。
認知這一改變過程的重要，認知你們與較高意識連接的意義。沒有任何事物是偶然的，一切都在完美的和諧中。進入和平中，願基督之光在你們之內並經由你們而煥發。