「當你們的意識進入凝定與靜默時，你們便成為宇宙的中心。你們將隨著心靈意識的提升，進入與萬物合一的自在中」。 當兩個以上的人，在至高者的頻率中聚合時，聖靈便帶著真理的訊息前來清除人性自我與神性自我之間的籓籬。與你們的教師一起，經由彩虹橋，進入行星中心，體驗這美麗的綠寶石之光創造性與溝通的元素。我們將呼喚你們的意識進入這內在聖殿，幫助你們在合一的意識中體驗真理並感受上師們祝福的力量。
善與惡真知的智慧聖殿是一個覺知的意識層面，在這裡你們學習理解由自己所散發的頻率會產生什麼樣的因果。當你們凝定在這美麗輝煌的聖殿中時，打開你們的心識，接收在地球的生命體驗所需之智慧。每個人的靈魂都走過許多挑戰，然而，在靈魂的旅程中，你們仍有許多必須面對的考驗。當你們成為這光、頻率、心識，以及群體經驗之內在智慧的流動元素時，感受自我的整合。
在你們的銀河星系中，地球是千百萬星球中一個小小的家園。然而，沒有一個靈魂是微小的，你們在乙太中所散發的每一絲、每一毫的思想元素都被感受到，因為所有的思想與頻率都帶著它們的訊息，以光的速度移動，並吸引著與它自身頻率能產生共振的能量。
你們渴望具有創造力。你們的靈魂渴望在自己的宇宙中，在自己的時空中創造。作為一個個體，你們的創造是極為重要的。智者知道，創造地球顯像世界的關鍵，在於將內在自我的真實願望表達出來。
障礙只是虛妄與侷限意識的外在顯現。當一個人能讓自己的視野越過這些障礙，並將思想的焦點放在把真理帶到地球層面時，真理必然會湧現。它出自最高的創造層面。你們所有的經驗，都出自一個直接的焦點，以及與生命能量的對應。
審視你們的內在心靈。探討你們所渴望創造的事物。它有益於人類嗎？它能榮耀賦予你生命的全知全在的大能嗎？思考這些事。
作為一個在光的網絡上運作的群體，你們正在創造一個可以讓人類卸下負荷，排除絕望與虛妄的地方。當這種勢能在星際間運行時，它便吸引具有同等意識的覺者與你們分享他們的智慧與真理。在這交流中，讓我們的覺知全面體驗與光聚合的力量。
當你們回到地球的次元中，感受地球的頻率，感受光的能量正清理地球上沈重的頻率，感受地球上所有侷限、匱乏、貪婪與不平衡等負面思想意識，都在這光的能量中獲得突破與化解。 當你們回到身體的意識中時，在與光的合一中，放大你們思想的力量。你們的內在本質即是神聖之光。沐浴在這光的覺知中，與光的事奉者及教師融合。你們是希望，你們是信心，以光為工具，走在光的榮耀中，感受聖靈甘泉般地滋潤你們心靈的饑渴。
豐足與創造性的思想 當你們打開所有脈輪中心點時，把覺知經由光的彩虹橋帶入內在聖殿中，以學習心識的課程。許多人感受到這內在聖殿是一個確實存在的地方。這是靈魂意識與頻率振動的次元。如耶穌基督所說的：「在我天父的莊園裡，有許多華廈，如果不是如此，我不會這麼告訴你」。這些意識層面的華屋，是為了讓你們在學習心識的課程中，與較高存在交流而設的。
現在，你們在創造的綠寶石之光的頻率中流動著，這頻率可以治癒思想中的負面意識。你們將打開與較高智慧的溝通，你們將經由兩極的學習進入平衡，並創造一個全新的，豐富多彩的生命。要知道你們之所以來到這裡，是為了進入全新的覺知，獲取在地球層面的旅程中所需的資源，以創造一個全新的生命體驗。 你們可能質疑道：在這種溝通阻隔，饑渴、貪婪恐佈的世界中，我們如何創造富足呢？ 我們帶給你們的洞見是：大自然本身是富足的，宇宙為每一個生命提供了資源。然而，人類自我的意識製造了地球的匱乏與不平衡。
改變的希望在你們的手中，不要將你們思想的焦點放在侷限與匱乏的表面現象上，將富足的意識傳遞給每一個生命，包括動物與植物世界。觀想任何由於身心不平衡所造成的疾病都獲得治癒。
當你們來到在饑餓、匱乏、戰爭與絕望中掙扎的地方時，不要產生情緒上的反應，觀想光進入這一區域，觀想他們都得到創造富足的思想與能量。這基本的思想，具有巨大的力量。你們的思想可以創造物質的顯現。宇宙是豐富的，這一思想理念必需成為每一個人的信念。你們必須以平等之心來去除貪婪與不平衡。人類的靈魂必須完美地表達心靈的覺知。
在合一的心識中將豐足的景象投射在地球次元中。不要將思想侷限在的外在形象上，觀想自己像耶穌般地以看似有限的食物分給每一個需要的人。認知豐盛法則，肯定自己是一個富足完整的人，在豐足中給予，你們將獲得豐收。
光的運作是無止境的，許多以心靈意識投入在光的運作中的人，正以崇高的形式在奉獻。當你們在光的環繞中時，你們便成為地球邁向更高意識層面的管道。每當你們在光的能量中運作時，你們便在為地球進入完美的表達做奉獻。
這頻率可能會引發你們意識裡的侷限感與財務上的不安全感，將這些感覺放入綠寶石之光中，肯定你們的生命正朝著更完美的方向前進著。肯定生命的莊嚴與喜悅正經由你們的心識而顯現。 靜心冥想結束時，落實在地球層面上。
「願生命的獻禮為你們帶來喜悅，願真理的顯現成為你們心識與靈魂最偉大的表達。」 作為一個存在的個體，你們以極大的覺知來選擇這一途徑。你們將不會對自己所選擇的途徑感到失望。
你們每個人都被賦予體驗內在洞見與智慧的資源。在某些時候，你們可能會有一些與愛分離的感受，但是，要知道，沒有任何事物可以使你們與造物主的愛分離。一旦你們瞭解上主是一種絕對，祂便成為你們生命所有形式的勢能。
在這特定的頻率中，你們的學習課程是創造性的成長與內在洞察力的展開。創造性意味著覺知自己是宇宙萬物的共同創造者。
當你們能以全面的領悟來看宇宙萬物時，你們將看到自己的意識裡所閃爍的光芒。你們將在各種挑戰中瞭解自我的每一層面。
在光的課程這一途徑上，你們之中有些人已做好了進入另一學習階段的準備，在這之中，教學將登上你們的生命舞臺。有些人將成為協助他人與內在自我溝通的教師，有些人將成為引導別人朝著你們所堅信的目標前進的引導者。無論你們所選擇的角色是什麼，都必須經歷許多的磨練，才能實現你們內在渴望完成的事物。
走在這途徑上的每一個人，在意識上都與自己內在光的火焰產生連接。有時候，當你們個人的表達受到障礙時，你們感到內在的創造力似乎正驅使你們走向瘋狂。這意味著你們可能面臨前世生命經驗的重複演出。
呈現在你們面前的障礙，正迫使你們深入自我，並向內探索是什麼樣的業力障礙你們，或許你們曾濫用權力，阻止別人的發展與成長。
總而言之，光的課程這一入門途徑，正帶領你們走過許多不同的旅程與不同階段的自我啟示。 在這時刻，感受自己是這學習團體中的一份子，這學習團體完整地提供你們一個學習與內在心識取得連接的地方。它是如何提供的呢？它以各種不同的方式呈現給你們，它呈現在思想與感受中；呈現在思想影像與思維感受的流動中。
心靈意識是無遠弗屆的。它能觸及許多終極的源泉並與之連接。在光的運作中，你們與許多不同的心靈意識產生連接。有些存在是你們在地球的旅程中曾經認識的，有些是你們不曾相識的，但無論你們是否認識他們，他們都與你們分享著光與愛的喜悅。
他們是誰並不重要。要知道，只有在天使聖團及你們靈魂的同意下，他們才能出現在你們的意識中。每一參與者都有同一獨特的目標：為地球群體意識的提升與轉化做準備；以光轉化人類群體的自我意識。
你們是許多別具慧眼者中的一員，你們能以不同的角度來看生命在地球上的體驗，而不陷入毀滅性的恐懼。當你們看事物的眼光能基於創造的更新力量時，你們便在汰舊更新中，你們將自由地表達未來的遠景。
無論你們是一個藝術家或一個作家，你們都具有無限的靈感。當你們以光為治癒之源時，你們便能無限地放大它的能量。侷限是自我的意識對有限結構的思想與理念的認同，以及對生命兩極之體驗的批判而產生的結果。
現在，將心識的焦點放在你們的生命上，從較高層面的角度來看待你們的生命。感受自己從能量之源接收著綠寶石之光的能量。感受你們的身體，及你們整個存在，正接收這使你們的意識得以入門，並使你們充滿了開展的機緣與資源，使你們個人生命的表達更上一層的頻率。
感受所有與你們生命的輪轉有著連接的人，以及走在你們生命旅程這一階段中的所有靈魂。在靈性層面上的認知與接受，並且覺知彼此對創造性的成長、治癒與愛的共同渴望。
這些人之中，有多少人是你們需要寬恕的？有多少人是你們需要理解的？有多少人是你們需要釋放的？有多少人是你們需要擁抱的？為了使自己能有更多的自由，將那些難以相處的人帶入你們的思想意識中，祈求讓你們能更接受他們，更愛他們。
將那些與你們的思想、心靈意識相距甚遠的人，帶到你們的心靈中。距離只是你們心理上與思想上的幻覺。心靈與心靈之間可以彼此交流、解讀與理解。
光的運作之目的是為了放大你們的視野，恢復你們的直覺力，增強你們以心靈而非以語言來溝通的能力。就像亞特蘭提斯及其它許多文明那樣地生活在自然的音律中，傾聽大地心律的跳動，這樣你們便能以愛及清晰的視野融入在大自然的勢能中。
你們與這些來源的融合越密切、越細緻，我們就越能清晰地將我們存在的本質提供給你們。 現在，在靈魂漫長的旅程中，在許多的道途上，你們再次聚合，重拾舊日情誼與靈魂的真知。在愛與真理的表達中，你們的旅程已成為許多人跟隨的途徑。在天使聖團的引導中，眾多的存在渴望與別人分享他們的心靈。
在你們的接受與認知中，看著你們的身心靈在融會與整合中，確實是一個美麗的景象。我是孟德尼，但名字並不重要。我曾居住在印度，我已熟悉般若涅槃之道。
你們之中有許多人曾在古老的瑜珈之道中經由靜坐與戒律的修持，體驗到光、音聲與色彩。 親愛的學生們，不要害怕你們所選擇的生命途徑。在優雅美麗中活出生命的喜悅。現在，你們將回到身體的覺知中，你們與地球的連接是經由你們較低體系的磁力磁場與黑色之光的能量。當你們的意識回到身體中時，感受你們的雙腳屹立在地球上。為自己與地球的連接而歡呼。
進入和平中！
問候你們！這是愛瑟瑞爾。
在這光的運作中，每一級次的循環都是你們向自己的創造之源，與內在之光覺醒的機緣。這綠寶石之光的學習課題與顯像世界的創造有關，也就是說把你們的思想，夢想與想像付諸行動，使之具體顯現。想像力本身便是一種創造形式。
在這特定的階段中，你們正探索著理解真實的自己，以及自己在這一生所要表達的。在這一級次的學習中，你們將增長你們的內在洞見，你們將獲得可以協助你們將理想付諸實踐的工具與能量。
你們將學習如何把你們所渴望表達的內在影像具體顯現出來。負面的能量也是一種想像，那些具有暴力、破壞性與毀滅性行為的人，通常也是極具想像力的，只是他們的想像力是違反社會行為，與愛背道而馳的。
當意識轉化時，當信念、意向與思想影像改變時，治癒便能有效進行。因此，是意識的改變，使你們得以邁向你們真正渴望表達的事物。因此，在我們說話的同時，體驗這綠寶石之光所帶給你們的視野。要知道，實現你們目標的資源就在你們的周圍。將焦點放在光賦予你們實現理想的力量，放在宇宙意識的能量導向完成你們的目標上。
如果你們對自己的目標感到恐懼，害怕自己沒有能力，沒有權力，沒有力量來改變事物，只要在凝定中，知道自己在光的環繞中；自己是這美好的運作中的一部份。你們的目標將自然會有它的結果。現在，在吸氣吐氣中，感受你們已接收了心識的學習課程。現在，感受自己與光的網絡連接。觀想這光的網絡環繞著地球。審視你們的思想，感受那思想背後的動力。感受由光的網絡所散發的能量正為地球帶來新的成長、新的機緣、新的治癒。感受地球的焦點在所有生命的融合上，在一切事物的內在精神與靈性上。
現在，經由光的網絡，感受這頻率與你們的意識所在之處連接。你們將發現自己在不同的地方，這些地方極其需要光。
當你們將光在整個地球上放大之後，把意識帶回行星中心點，與光的委員們同在，觀想自己所有的體系都被光的能量所提升，並且更為強健。知道自己在兩極的平衡中，具備了力量、勇氣與意志力，知道治癒正在你們所有的層面上進行著。
現在，你們已完成這一節的靜心冥想，你們的意識將經由彩虹橋回到身體中。當你們回到身體中時，你們可以在靜默中持續你們在身體上的運作。
靜心冥想的焦點將更集中在內在自我上，並與內在自我有更多的連接。當這綠寶石之光的能量經由你們的身體，雙腿、雙腳而出去時，感受它經由你們落實地面，直到你們完全在這放大之光的環繞中。
現在，啟動黑色之光的能量，讓自己完全落實地面，進入和平中！
寫下你們現在的思想、感覺與體驗。