金字塔的運作

• 動力磁場:銀色之光
• 磁力磁場:金色之光
• 底面磁場:白色之光

轉化磁場的金字塔

這金字塔可以用來清除不安全感,滋養你們的意識,使你們從分裂、匱乏、痛苦的感受中提升出來。它釋放意識裏卑微、愧疚、孤獨、性剝削、被忽略,以及與較高自我分裂的影像。它清除較低體系中的較低頻率,淨化並清理被動與冷漠。當動力磁場的能量被啟動時,它便開始釋放因負面思想、理念所累積在器官、組織與細胞裏的雜質。化解因憎恨、憤怒、復仇、排斥、挫敗、焦慮、疑惑等負面情緒所產生的反應。

實現目標的金字塔

這金字塔的能量能治癒一切事物,經由基督之愛將所有的情況帶入治癒中。將你們帶入與宇宙之母合一的感受中,使你們處在寧靜與沈著中。它提升消化與排泄系統之細胞的頻率,並平衡生殖系統,對於神經系統,它使腦神經細胞的正負離子保持在平衡中。它激發創意,將思想理念具體化,並明確地展現個體靈魂的欲望與目標。


靜心冥想與上師們的訊息#1

我們以宇宙天父的聖靈之名,問候淨光兄弟的入門者。感受自己的覺知正經由光的彩虹橋進入較高自我的中心點。

當你們體驗到這光時,它便成為你們的實相。你們不需要拘泥在靜坐次第的程序上而躊躇不前。你們的意識正無限地擴展著,不要為結構或形式所束縛。感受那無言的溝通,從較高意識層面將光傳遞出去。

在物質次元中,你們無法逃脫對立的現象,因此,這層面的表達力量來自你們進入靜默及體驗較高意識層面之頻率的能力。要去除舊有模式,你們必須正視一再出現於你們面前的狀態,並祈求讓你們理解它的意義。

在內在洞見顯示的過程中,你們將認知那製造你們個人經驗的模式。要避免重蹈覆轍,你們需理解它,經由反應與實證讓自我看到什麼是永存不朽。所有的生命都是一種欲望與因果戲劇化的展現。

我們放大宇宙天父之光,並與這光共同運作。感受你們正打開通往較高自我之門,看著你們意識自我的改變,感受它在光的環繞中。面對自身的矛盾,並將它放在這光的能量中。靜默⋯⋯⋯⋯⋯⋯。

靜默結束時,感受自己在一間四面皆是鏡子的房間。看著這些鏡子,觀想每個人都在燦爛的金色之光的環繞中。如果過去的事物浮現出來,認知它們是你們存在中的一部份,並詢問它們是否已實現並完成了當下的體驗,告訴它們,現在你們已不需要這些經驗了。有些影像可能是非常古老的經驗,只要將它們釋放到光中。

感受自己將能量釋放到光的網絡中,與眾多探索提升地球體系的心靈意識及靈魂頻率連接。將對抗的勢能帶到光中,並觀想人類的戰鬥意識已轉化成和平的元素。

金字塔的運作

現在,觀想自己在燦爛的銀色之光的中心點。看著它移到你們的左面與背面,形成銀色的磁力磁場。進入燦爛的金色之光,看著它在你們的右面與前面,形成金色的動力磁場,再將它們形成一個四面體的金字塔架構。

以燦爛的白色之光為金字塔的底層。將這些頻率擴展成為一百五十呎的能量磁場。體驗這金字塔的頻率,感受自己在平衡與和諧中整合。感受自己釋放了抗拒、痛苦、憤怒與否定。呼喚所有在疾病中、在苦難中,或無法與他們自身的頻率整合的人來到這能量場中,觀想他們已被提升。

把焦點放在所有人身上,感受他們正輕鬆地體驗著他們的較高意識。停留在這光的金字塔的架構中,直到你們感到自己已從負面頻率中釋放出來為止。慢慢地回到身體的意識中。

落實地面

你們將感到自己的身體是輕鬆的,思想是清晰的。


靜心冥想與上師們的訊息#2

我代表默基瑟德天使聖團來到這裏。天使長們正放大他們的光,並以光環繞著你們及在未顯像的層面上參與運作的存在們。現在所進行的課程是透過啟示錄來喚醒未覺醒的自我,並清楚地看到你們自性裏的美好。天使次元的存在們確實知道你們的存在,將你們從身體的次元中提升出來,使你們得以在光中表達你們的真實自我。

在那狀態中,不管是經由思想的接收或頻率的觸及,你們與許多存在們融合並產生全面的連接。認知自己受到經由心智與身體自我所傳遞給你們的治癒之光的引導。

在靈性全面進展的旅程上,你們處在一個新的階段。你們可以覺察到自己的思想與心靈的欲望。你們靈性的目標正引導你們走過道途上許多不同的經驗。

你們意識到自己有更深的領悟與慈悲,也更能接受自己。這一切都是意識改變的結果。你相信自己的意識已提升到更高的層面,這是真實的。在這轉化的過程中,你正在擴展你的能量,並且以你自己都無法理解的方式觸及他人。

因此在我說話的同時,你們所進入的光的金字塔的頻率正在運作著。你們時常觀想著自己在地球上這最神聖的廟宇之中,但是你們最能體驗到的金字塔是由你們自己能量磁場所建立的光的聖殿。

因此在我們說話的同時,全然地凝定在這能量磁場中,放大的銀色之光在右邊,金色之光在左邊,底面是純淨的白色之光的頻率,這頻率清理你們內在的負面元素,並以與神聖自我合一的意識觸及你們,讓自己熟練地置身在這光的聖殿中,這神聖的空間裏。

你們愈是能在其中保持沉默,你們便愈能釋放障礙你們達到平衡的事物。你們愈是能看到自己在這躍動的頻率中,你們愈能體驗它帶給你們的治癒,並釋放你們所承受的緊張與壓力。你們已提升的思想意識使你們的身體更健康,你們的內在也充滿喜悅。

在凝定中接受你們的頻率正在提升中,你們身體的頻率正在轉化成更高更美好的頻率。你們可能看到自己是透明的,彷彿自己的身體沒有太多的物質元素,而是更多的光。這光體的啟動是為了你們未來的揚升做準備。

感受你們的身體在凝定中,完全沒有病痛之處;感受你們的身體是強健靈活的。

現在將你們光的家族成員帶入這光的金字塔中。無論是你們在世間的家族成員,以及與你們在同一靈性層面上的成員,和那些在靈魂旅程中與你們連接的朋友們,都與你們靈魂中心點和靈魂目標有著連接,他們受到你們的吸引向你們靠近,並被光所觸及。這之中不需要語言,只要知道當他們環繞著你們的時候,你們的光正照耀並觸及他們。

靜默…

你們愈是能感知每一個與這靜心冥想有所連接的人,便愈能感受到他們與你們之間的連接更為緊密,你們的觸及所帶來的治癒將顯現在他們的生命中。只要接受在這運作中,你們正協助許多人為每日所展開的改變做準備。不要害怕失敗或為下一階段將是什麼狀態而感到恐懼。每一個週期都有它特定的經驗與啟示,也有它自己的解決之道,每個階段都引導著你們為進入寶瓶座紀元光的意識的另一個經驗做準備。

因此你們愈是能與你們靈性上的這些層面調和,你們便愈能幫助別人向他們的真實自我覺醒,並協助他們在下一個生命循環中,實現他們所希望成為的。

是那流動的聖靈擴大你們,並使你們看到自我在過往所設置的侷限的能力;是那聖愛引導著每一個人走過抗拒之門,達到治癒一切事物的狀態。

現在,感受每一個為你們的光所觸及的人,再以他們的光觸及其他人。看著聖靈像海浪般地向沙灘移動,讓每個人的心靈完全甦醒。

現在我們感到你們正在清理疑慮與罣礙,覺醒使祝福得以降臨你們,你們將發現真實的自我,以及自己的生命目標。進入和平中。

當你們醒來時,把你們的思想與意識帶回你們的身體中。

學習啟示錄將幫助你們對聖約翰的經驗有更多的理解。然而,你們必須體驗你們自身的啟示,例如「什麼是與你們個人經驗有關的啟示」。

審判日指的是靈魂轉化成為一種新的形式,並審視自身活動模式的重要時刻。經由光的途徑,你們將逐漸看到自己目前的需求,以及自我意識在加速進展中所面對的挑戰。


啟示錄
詩篇的象徵與詮釋

第三章

給撒狄教會的信

3:1:你要寫信給撒狄教會的使者,說:那有神的七靈和七星的,這樣說:我知道你的行為,你有名聲,說你是活的,其實是死的。

3:2:你要儆醒,堅固那剩下且將要衰微的;因我沒有見到你的行為,在我神面前沒有一樣是完成的。

3:3:所以要回想你怎樣領受,怎樣聽見的,又要遵守,並要悔改。若不儆醒,我必臨到你那裏,如同賊一樣。我幾時臨到,你也絕不能知道。

3:4:然而在撒狄,你還有幾名是未曾玷污自己衣服的,他們要穿白衣與我同行,因為他們是配得過的。

解說:

• 撒狄教會的使者:調整甲狀腺的心識細胞或智慧。

• 神的七靈和七星:象徵大我或超意識心識。

• 死的:未覺察或無意識的狀態。

• 甲狀腺的功能是保持人類意志的完整,因此大我對甲狀腺的心識細胞說,這中心點真正的功能已喪失,並警告不能讓這種情況再衰敗惡化下去。因為當大我考驗它時,便會暴露它的不完整。那些保持內在完美模式的細胞,則將繼續維持在完美中。

3:5:得勝的,必這樣穿白衣;我也絕對不從生命冊上塗抹他的名;並且要在我父面前,和我父的眾使者面前,承認他的名。

3:6:那靈向眾教會所說的話,凡有耳的,就應當聽。

解說:

• 白衣:象徵純潔。在這個階段能克服外在誘惑的人,會擁有所有創造的勢能。

3:7:你要寫信給非拉鐵非教會的使者,說:那聖潔的、真實的,拿著大衛的鑰匙,開了就沒有人能關,關了就沒有人能開的,這樣說:

解說:

• 非拉鐵非教會的使者:掌理松果腺的心智細胞或智慧。

• 大衛的鑰匙:象徵大我。

• 大我正在對松果腺的心識細胞陳述與記憶及記錄有關的部位。

3:8:我知道你的行為。看哪,我在你面前給你一個敞開的門,是無人能關的;因為你略有一點力量,也曾遵守我的話,沒有否認我的名。

3:9:看哪,那撒但會堂的,自稱是猶太人,其實不是猶太人,乃是說謊的;看哪,我要使他們來,在你腳前下拜,並使他們知道,我已經愛你了。

解說:

• 敞開的門:代表機會。

• 名:象徵真實本性。

• 撒但會堂:衰敗無法更新的細胞。

• 猶太人:被選擇做特定進展的細胞。

• 在此,大我提示:松果腺本身已是純淨的,它的功能在於記載與個人有關的記錄,並且將這些記錄與靈魂完美形式所應有的狀態作一個對照,在此對照之下,所有不完美、錯誤的起心動念都會被突顯出來。因為松果體在大我的監視保護之下,所以,改正錯誤與重新整合是必然產生效果的。

3:10:你既遵守我忍耐的話,我必在普天下人受試煉之時,保證你可免去你的試煉。

3:11:我必快來,你要持守你所有的,免得有人奪去你的冠冕。

3:12:得勝的,我要叫他在我神殿中作柱子,他也絕不再從那裏出去;我又要將我神的名,和我神城的名(這城就是由天上,從我神那裏降下來的新耶路撒冷),並我的新名,都寫在他上面。

3:13:那靈向眾教會所說的話,凡有耳的,就應當聽。

解說:

• 你既遵守我忍耐的話:意指謹守紀律,忠於最初的目標。

• 地:象徵身體。

• 神殿中作柱子:進展的靈魂。

• 新耶路撒冷:新的意識狀態。

• 大我指示:因為這個中心點很精密,所以它不因其他中心點受誘惑所導致的不穩定而受到影響,而是將每一件事都自動記錄下來。松果腺會以這麼正確的方式持續運作,當它受到考驗時,便不會失去控制或失效。

• 一個能克服誘惑、越過這個層面的人,將會擁有他完整的靈魂記錄,包括所有他在地球上的經歷,並擁有更新的意識,這將使他不再需要轉世,完全處在神的意識中。

給老底嘉教會的信息

3:14:你要寫信給老底嘉教會的使者,說:那為阿門的,那為忠信真實的見證人的,那神創造萬有的根源,這樣說:

解說:

• 老底嘉教會的天使:掌理腦垂體的心識細胞或智慧。

• 阿門:大我稱呼腦垂體中心點的心識細胞為主要腺體。

3:15:我知道你的行為,你也不冷也不熱;我巴不得你或冷或熱。

3:16:你既如溫水,也不熱也不冷,我就要從我口中把你吐出去。

3:17:因為你說:我是富足,已經發了財,一樣都不缺;卻不知道你是那困苦、可憐、貧窮、瞎眼、赤身的。

3:18:我勸你向我買火煉的金子,叫你富足;又買白衣穿上,叫你赤身的羞恥不露出來;又買眼藥擦你的眼睛,使你能看見。

解說:

• 火煉的金子:從日常生活中歷練而來的價值觀念及道德標準。

• 白衣:純淨貞潔

• 赤身:暴露過錯

• 眼藥:追求真理

• 腦垂體的心識細胞陷入在物質欲望的困境,且滿足於這種侷限。大我指示道:祂將不容許任何負面情況。大我告訴這個中心點,要接受生命中的重要體驗所產生的智慧來豐富自己,並保持自己的純淨,不要沾染汙點或有所缺失。這是經由覺察及領悟而獲知的。

3:19:凡我所愛的,我就責備管教;所以你要發熱心,也要悔改。

3:20:看哪,我站在門外叩門;若有聽見我聲音就開門的,我要進到他那裏,我與他,他與我一同坐席。

3:21:得勝的,我要賜他在我寶座上與我同坐;就如我得了勝,在我父的寶座上與祂同坐一樣。

3:22:那靈向眾教會所說的話,凡有耳的,就應當聽。

解說:

• 所有中心點的細胞都被告知要回到他們的初始目的。大我護守任何願意接受祂的忠告的,但是每個個體必須打開那扇門。當一個人確實把門打開了,才有可能讓個性自我與大我合而為一。耶穌比喻這是綿羊與獅子的緊密結合,如同「婚宴」。就好比他自己克服了誘惑,成為與天父再度融合的宇宙基督。


啟示錄
詩篇的象徵與詮釋

第四章

天上的敬拜

4:1:這些事以後,我觀看,見天上有門開了,我初次所聽見那如吹號的聲音,對我說:你上到這裏來,我要將這些以後必發生的事指示你。

4:2:我立刻被聖靈感動;見有一個寶座安置在天上,又有一位坐在寶座上。

解說:

• 天上有門開了:表示向最初始的聲音或大我覺醒。

• 約翰告訴我們,心識的覺醒已經發生了,大我說當他掌控整個身心時,將會受到指引。

4:3:看那坐著的,顯示的樣子好像碧玉和紅寶石,又有虹圍著寶座,顯示的樣子好像綠寶石。

解說:

• 碧玉和紅寶石:具有大我的所有屬性,象徵治癒、供給與智慧。

• 虹:彩虹是所有色彩的綜合,包含所有特質的總和,每一個色彩或礦石是神性自我的一個特質。

4:4:寶座的周圍,又有二十四個寶座。其上坐著二十四位長老,身穿白衣,頭上戴著金冠。

解說:

• 二十四位長老:頭蓋上的二十四條神經,掌管人的五種感知。

• 身穿白衣與金冠:象徵領袖的純淨與地位。它們象徵超意識的控制點,或是五種感知的次要控制點—頭蓋上的二十四條神經。

4:5:有閃電、聲音、雷轟,從寶座中發出,又有七盞火燈在寶座前點著,這七燈就是神的七靈。

解說:

• 閃電、聲音、雷轟:象徵勢能正在運作著。

• 七盞火燈:七個內分泌體系的智能控制點。

• 七靈:內分泌系統的七個控制點。

4:6:寶座前好像一個玻璃海,如同水晶。寶座中和寶座周圍有四個活物,前後遍體長滿了眼睛。

解說:

• 玻璃海:寧靜的情緒。

• 四個活物:四個較低體系的欲望。

• 寧靜的情緒使大我得以引導與控制。

• 活物遍體長滿了眼睛,告訴我們四個較低體系是強而有力的,並對身體自我是完全覺察的。

4:7:第一個活物像獅子,第二個像牛犢,第三個臉面像人,第四個像飛鷹。

解說:

• 獅子:對應胸腺,代表自我滿足的行為。

• 牛犢:對應腎上腺,代表自衛的本能。

• 人:對應胰腺,代表營養的維持。

• 飛鷹:對應性腺,代表物種的繁衍。

4:8:四活物各有六個翅膀,遍體內外長滿了眼睛。他們晝夜不歇息的說:「聖哉,聖哉,聖哉!主神是昔在今在、以後永在的全能者!」

4:9:每逢四活物將榮耀、尊貴、感謝,歸與那坐在寶座上、活到永永遠遠者的時候,

4:10:那二十四位長老,就俯伏在那坐寶座的面前,敬拜那活到永永遠遠的,又把他們的冠冕投在寶座前,說:

4:11:「我們的主,我們的神,你是配得榮耀、尊貴、權柄的;因為你創造了萬有,且萬有是因你的旨意而存在並被創造的。

解說:

• 大我顯示已完全掌握這些中心點,因為這些中心點已將身體的掌理權讓渡出來。


行星四 金色之光  (Toni 靜心冥想CD 摘錄)

行星四 第二課 金色之光 

這一堂課的焦點在以金色之光為你們金字塔的底層,你們將注意到這光的金字塔是由兩個不同的形體所架構而成的。一個是目標性的金字塔objective pyramid,一個是轉化性的金字塔transmutive pyramid。目標性金字塔是金色之光在你的右邊,當你希望有足夠的動力來支持你,協助你完成你所要創造的事物時所運用的能量。但是,當你處在疲憊、壓力、一切事物似乎是過於繁瑣的狀態時,你便要運用轉化性的金字塔,這時你要將金色之光放在你的左邊。 

這是因為金色之光可以成為提升的能量,也可以成為轉化的能量,而銀色之光你們已知道是一種滋養、充滿的能量。當你們極其需要把焦點放在實現一個計畫及需要動力時,將銀色之光放在左邊,將幫助你們增強直覺力,那磁力的自我將使你們向新的、正面的回應打開。 

但是,當你們感到疲倦、壓力、能量耗盡時,你們要把銀色之光放在右邊,以幫助你們保持寧靜,使你們的能量回到平衡。所以,你們可以在自己的靜心冥想中練習,並觀察這些能量在你們身上所產生的效果,它是令人興奮的。 

今天的這一課,我們所引導的靜心冥想將運用目標性的金字塔,這是幫助你們實現目標的金字塔。現在,就讓我們開始再一次地做好準備,將你們的思想與覺知帶到前額,感受自己所有自我的意識聚合在一起。如果你們希望達到一個目標,完成你們的目標,將焦點放在:你們的自我正在協助你們完成這一事物上。 

感受你們的意識聚集在一起,經由你們的較低體系向上提升進入白色之光的中心點,進入你們與指導靈和靈性導師連接的地方,我們將啟動這燦爛的白色之光,以逆時針的方向環繞自己,並將它擴展成為至少150呎的範圍。保持在凝定、整合、平衡、良好與喜悅的狀態中。 

進入金色之光的中心點,這能量將提升你們,支撐你們的創造意願。當你們體驗這燦爛的光的能量,經由你們在你們之內流動時,接受自己正在清理你們生命中的障礙,正為新的能力、新的活動,為地球展開新的創造意願,打開你們的心靈意識。

現在,啟動每一個脈輪中心點,藍色之光的脈輪中心點……,綠寶石之光的脈輪中心點……,紫色之光的脈輪中心點……,紅寶石之光的脈輪中心點……,粉紅色之光的脈輪中心點……,紫水晶之光的脈輪中心點……,薄荷綠之光的脈輪中心點……,赤紅色之光的脈輪中心點……,放大所有的脈輪中心點。 

現在經由中軸向上提升,進入銀色之光的脈輪中心點。感受它的頻率像銀色液體般地流向你們,在你們之內流動,並充滿你們,那是一種寧靜的、充足的,你們生命周圍的一切都是美麗的、良好的感受。 

現在,引導你們的覺知經由光的彩虹橋,與引導你們的靈性導師、上師們的意識融合,讓基督意識帶領你們進入寧靜中,接收心識的課程與訊息。你們將以適合你們的方式,從上師們接收個人的學習課程,以及給予地球的訊息。只要體驗自己在這美麗的光的層面上與許多像你們一樣,以愛與靈性來治癒地球、治癒生命、治癒人類思想之使命的存在們連接。我們將進入深沉的靜默中,接收給予你們以及參與這光的途徑者的訊息。 

上師們的訊息

你們是一種完美理念的美麗的表達。完美理念指的是完美的存在,是那使整個宇宙萬物具體存在的造物主。要理解你們是這整個實相的重要部份,你們個人的能量在一切萬有的整體圖案,與那完美的理念中是極其重要的,這也是你們探索著在你們的生命,你們在身體上、理性/思想上,情緒/情緒感受上所要實現的。 

因此,你們的開展過程正在加速進行著,整套光的課程提供你們一些進展的階梯。心識的課程使你們醒悟你們的內在本質,這是你們內在本已知曉的。我們所說的啟動你們的內在知曉,並肯定那指引著你們的真理。 

你們的造物主,無論你們以什麼樣的熟悉的名字來稱呼祂,永遠是協助你們的源頭。你們與造物主是一個整體不曾分裂過。當你們理解這點時,你們便能覺知、回應並負起造物主探索著經由你們來表達的責任。當你們知道自己的表達正是你們個體生命所要表達的,你們會發現自己與一切事物都在和諧中。 

你們唱著自己的歌,你們活在自己的頻率中,做你們所該做的事。你們與你們的道途是和諧的;你們與生命中的一切事物,以及你們內在對它的反應是和諧的。 

當你們活在光與愛中,你們的生命與真理處在和諧中時,外在的挑戰便只是你們成長、治癒、觀察與解決問題的學習課題。

你們的功課是為了你們的學習,而不是為了懲罰你們。你們的功課是你們的機會,而不是你們罪有應得的。你們的功課是使你們去觀察,使你們以充滿愛的意識,新的眼光來看自己的禮物,而不是要否定你們生命的棘手事物。 

因此,將你們的世界,你們的地球行星看成是學習生命的園地,所有參與生命過程的生命都具有完整的意識。不要忘了,你們所觀察的、所看到的,並不是每一個人的真理。 
你們看到許多人無法發揮他們自己的創造力。你們可感受到他們所製造的沉重的負面陰影,你們知道這是因為他們在沉睡中,尚未向內在自性的神性覺醒之故。 

因此,現在把你們的焦點放在創造的能量上,放在燦爛的金色之光中。在我們說話的同時,感受你們與其他向偉大真理覺醒的人是一個整體。 

當這金色之光環繞在你們周圍時,感受光的網絡,看著它的意識與能量有效地突破尚未覺醒的、疑惑的、逆反的、退轉的,毀滅性的思想意識。 

看著這燦爛的金色之光,觀想所有人類的思想、意識都在提升中。無論你們被帶到那裏,即使它是另一個國家,另一個地方,金色之光都會經由你們而煥發,治癒便在那兒產生。 

由於地球正在經歷著巨大的改變,它經由水、火,經由自然環境而改變,接受改變是地球持續地治癒自己的過程,一個重要部份。 

當你們準備好時,你們將回到這美麗的光的次元中。將你們的意識經由光的彩虹橋,回到你們靈魂意識的中心點。 

光的能量正在為你們放大著,將所有屬於你們個人生命的事物都帶到這由你們的意念所建立的金字塔之光中。看著燦爛的金色之光的能量充滿著你們右邊的動力磁場。感受銀色之光環繞著你們左邊的磁力磁場。金字塔的底面仍然是金色的轉化能量,感受自己在這能量磁場的環繞中,變得更敏銳。你們對許多自己原本所不知道的事,有著更大的覺知,你們正有效地與自己的家庭成員締造和平。你們開始對自己的言行舉止更為自在。 

然而,那些離開地球的靈魂,也可能進入你們所建立的光的金字塔中,不要害怕。他們可能只是短暫地踏進你們的金字塔的能量磁場中,他們是整個過程中的一部份,他們受到吸引來到這裏,他們也會獲得協助。你們是純然的能量放大者、轉化者,是一個將這能量放在正確的機緣中的協助者。所以,要歡迎所有來到這裏的人,要知道,沒有任何邪惡的事物可以進入這空間,只要保持在凝定中,讓光成為治癒之源。 

許多靈魂從地球上突發事故的悲劇中過渡到這裏來。如果有任何你們不認識的人來到這裏,只要祝福他們。當你們準備好時,以你們自己所需的時間表,回到你們的意識自我中。你們的覺知、你們的自我將回到你們的中心點,能量經由你們的身體而流動,從雙腿、雙腳進入地心,直到你們完全落實地面為止。當你們醒來時,你們會覺得非常美好,感到自己已做好探索生命的準備。進入和平中。 

(本文內容屬光的課程資訊中心)